記錄體重的軟件
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《體重幫幫記app》是一款記錄體重的軟件,讓你對自己的體重變化有一個直接的感受,能夠調節好飲食。
一款記錄體重的應用,每時每刻記錄自己的體重,根據您的個人狀況給出相關信息;設置一個目標體重,讓自己里目標越來越近。
1、記錄自己的體重
2、設置減肥目標
3、堅持記錄
第一,適量的增加自己喝水的數量
第二,控制好自己的飲食
第三,堅持運動的習慣
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