《好輕睡眠日記官方版》是一款睡眠管理軟件，提供心理測試，幫助用戶睡前調整呼吸，本軟件提供各種各樣的舒緩音樂，讓你早點進入夢鄉。

軟件特色：

自然聲音

- 精選高清萬物聲音，為你創造不同的自然時空體驗

- 聲音場景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠山等

放松冥想

- 將專業冥想課程融入日常生活，隨時隨地來一場大腦體操

- 冥想練習包括：呼吸練習、身體掃描、思維訓練、情緒感知、快速入眠、學習壓力、午休、沮喪等。

功能特點：

【日記記錄】心事的累積必然導致我們失眠，這里，每日睡前可添加日志記錄自己一天的心情，整理自己的情緒，擁有一個健康的睡眠。

【睡眠測試】睡前平靜的心態是快速入睡的關鍵，這里提供心理測試、睡前呼吸調整、計時等練習，讓你放下壓力，快速入眠。

【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂，還有助眠解壓的自然音，為你的睡眠建立舒適區。

應用簡介：

擁有一個好的睡眠對于每一個人來說都至關重要。

好輕睡眠日記，一款為你睡眠記錄，為你健康生活記錄的實用軟件！

睡前日記記錄心情，睡前簡單練習調整心情，睡前一曲放松心情。