《每日瑜伽》(Daily Yoga)是一款為朋友們打造的瑜伽學習軟件，小編帶來的是每日瑜伽的國際版本，軟件中有著很多老師的瑜伽教學視頻，朋友們可以在線觀看進行學習，通過每天的瑜伽鍛煉來提高自己的身體體質和保持身心健康。

【軟件介紹】

燃脂、減壓、瘦身、塑形。提升優雅氣質，擁有傲人身材，獲得身心放松，緩解手足冰冷——瑜珈才是你正確的選擇。

每日瑜伽（Daily Yoga）專注瑜珈練習，提供高清教學視頻，涵蓋不同時長和難度，真人聲音指導，舒緩音樂和移動社區...讓你優雅的健身，輕松的交友，享受酣暢淋漓的健康體驗。從今天起，一起來感受瑜伽帶給你前所未有的健身方式吧！

【軟件特色】

高質量瑜伽課程：

- 50+瑜伽課程，400+瑜伽體式

- 適合所有人群

- 超詳細動作詳解，高清視頻+全程語音指導+背景樂貫穿始終

- 全新課程計劃模塊，幫你規劃每天的課程，實時監督和記錄你的瑜伽練習

- 3種不同的課程強度（低、中、高），任你選擇

- 多種課程時長（5/10/15/20/30/45分鐘），隨你而變

- 內容豐富的瑜伽課程持續更新，不斷追加

專業的瑜伽體式，舒緩的背景音樂：

- 超過400個詳細講解的瑜伽體式

- 通過高清視頻了解瑜伽體式

- 使用名稱和關鍵字輕松檢索

- 高質量背景音樂（減壓，冥想，靜心），隨意選擇

強大的社區功能：

- 和瑜伽同好發私信，聊心得

- 做練習，得高分~隨時分享你的練習成果和心得體會

- 關注他人或被他人關注，廣交瑜伽同好

- 爭當排行榜人氣之星

【適用場景】

居家練習

用戶可在客廳、臥室等空間，通過手機或平板跟隨課程練習，無需專業器材。

支持「5分鐘晨練」「15分鐘午休瑜伽」等短時課程，適配碎片化時間。

職場減壓

針對久坐人群推出「辦公室瑜伽」「肩頸放松」課程，緩解肌肉僵硬與疲勞。

提供「呼吸練習」「冥想音頻」，幫助用戶快速恢復專注力。

專業進階

瑜伽教練可通過「RYT瑜伽教培」課程系統學習教學技巧，獲取國際認證資質。

支持「體式詞典」功能，用戶可查詢400余個瑜伽體式的標準動作與注意事項。