魔獸世界更新了熊貓人之謎版本以后，大量玩家都開(kāi)始重新練小號(hào)了，可是練小號(hào)不單單是練級(jí)這么簡(jiǎn)單，還需要練各種生活技能要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，那么本人在此將自己快速?zèng)_的烹飪熟練度的技巧分享給大家，希望對(duì)大家有用。

　　準(zhǔn)備

　　去拍賣(mài)行買(mǎi)42個(gè)金色鯉魚(yú)，兩個(gè)野雉胸肉。（備注：金色鯉魚(yú)是釣的，在潘達(dá)利亞所有非魚(yú)群的水里都會(huì)釣到。另外也能用鐵掌徽記買(mǎi)，在四風(fēng)地圖，半山集市， 坐標(biāo) 54.51，有個(gè)叫納姆鐵掌的庫(kù)房管理員(孫行鐵掌，就學(xué)烹飪專(zhuān)精的女熊貓旁邊)賣(mài)所有材料，金色鯉魚(yú)可以釣魚(yú)獲得，或則每一個(gè)鐵掌徽記(做烹飪?nèi)粘＋@得)可以?xún)稉Q1包(5條)金色鯉魚(yú)。還有在錦繡谷主城的有個(gè)NPC可以用祥和之靈換）

　　開(kāi)始

　　飛到半山，找到孫行鐵掌，就是那個(gè)戴眼鏡的熊貓大媽?zhuān)?/p>

　　在她這里可以買(mǎi)到除前述兩種材料以外的其他所有材料和配方，接著就開(kāi)始沖吧，每烹飪1份食物，烹飪提高5點(diǎn)：

　　1~30 蜜桃片

　　熊貓人蜜桃*6

　　30~60 精心烹制的速食面

　　速食面*6

　　60~90 烤魚(yú)片

　　金色鯉魚(yú)*6

　　90~120 金針蘑菇干

　　金針菇*6

　　120~150 打糕

　　大米*6

　　150~180牦牛煉乳

　　牦牛奶*6

　　180~210 桃脯

　　熊貓人蜜桃*6

　　210~240 水煮蠶蛹

　　蠶蛹*6

　　240~270 大麥茶

　　大麥*6

　　270~300 金鯉清湯

　　金色鯉魚(yú)*2*6

300~330 魚(yú)餅

　　金色鯉魚(yú)*2*6

　　330~360 白灼金針菇

　　金針菇*2*6

　　360~390 豆沙包

　　紅豆*6

　　390~420 花生烤雞串

　　農(nóng)場(chǎng)小雞*6

　　420~450 綠咖喱燒魚(yú)

　　大米+金色鯉魚(yú)*2*6

　　450~480 蜜桃派

　　熊貓人蜜桃*2*6

　　480~495 香濃酸奶

　　(牦牛奶+熊貓人蜜桃)*3

　　495~510 珍珠奶茶

　　牦牛奶*2*3

　　510~520 人參野雞湯

　　(人參+野雉雞胸)*2

　　520~525 八寶飯

　　大米+牦牛奶

　　解釋

　　每烹飪6份食物，也就是說(shuō)提高30點(diǎn)技能，學(xué)習(xí)下面的配方，一直到480。

　　480后，烹飪3份食物達(dá)到495學(xué)習(xí)下面配方。

　　495后，烹飪3份食物達(dá)到510學(xué)習(xí)下面配方。

　　510后，烹飪2份食物達(dá)到520學(xué)習(xí)下面配方。

　　520后，烹飪1份食物達(dá)到525。

　　結(jié)束。

　　總計(jì)

　　熊貓人蜜桃*27，速食面*6，金色鯉魚(yú)*42，金針菇*18，大米*19，牦牛奶*16，蠶蛹*6，大麥*6，紅豆*6，農(nóng)場(chǎng)小雞*6，人參*2，野雉雞胸*2。